News

Onze armspieren zijn niets meer gewend en zijn slap: zo krijg je weer fitte, strakke en sterke armen

today30 juli 2024 2

Background
share close

Veel vrouwen hebben ze: zwabberarmen. En menig man baalt van zijn niet zichtbare spierballen. Toch kun je aan beide euvels makkelijk zelf iets doen, zegt personal trainer Marcel Keppel. Hij geeft oefeningen voor thuis.

Written by:

Rate it

Post comments (0)

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


0%