Zuid-Europa kampt met een hittegolf. Frankrijk heeft hittewaarschuwing code oranje uitgebreid naar meer regio’s. Onder andere langs de grens met Italië en Zwitserland en op Corsica is het zweten geblazen. Het advies is om zoveel mogelijk binnen te blijven, want hitte kan grote gevolgen hebben voor je gezondheid. Hoe herken je de fases van oververhitting en wat moet je dan doen? Cees van Romburgh, EHBO-deskundige bij het Rode Kruis, legt uit en geeft tips om oververhitting te voorkomen.